這兩天，今冬首場(chǎng)寒潮來(lái)襲，氣溫下降至個(gè)位數(shù)。降溫給不少市民帶來(lái)不適，甚至引發(fā)、加重疾病，醫(yī)生提醒，晝夜溫差增大，要做好保暖工作，謹(jǐn)防心腦血管疾病發(fā)生。

　　立冬以后，冷空氣明顯活躍起來(lái)，周一宿遷市迎來(lái)降雨天氣，氣溫陡然下降。本周受冷空氣影響，氣溫變化幅度較大，早晚氣溫低。根據(jù)氣象部門(mén)發(fā)布信息顯示，周四早晨，宿遷市最低氣溫將降至0℃左右。

　　氣溫驟降，會(huì)導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，血流緩慢，血液粘度增高，進(jìn)而心、腦負(fù)荷加重，從而誘發(fā)心腦血管疾病急性發(fā)作。醫(yī)生提醒，要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，特別是老年人、心腦血管疾病患者，更需做好防寒保暖措施，重點(diǎn)關(guān)注頭頸部、腰和雙腳的保暖。

　　醫(yī)師王茂全說(shuō)：“患有心腦血管病、慢支等慢性疾病的患者，在降溫天氣，要特別給予關(guān)注。要按照醫(yī)囑規(guī)律服藥，加強(qiáng)自身監(jiān)測(cè)，比如血糖、血壓等指標(biāo)的監(jiān)測(cè)，避免過(guò)度勞累，一旦出現(xiàn)身體不適要及時(shí)到醫(yī)院就診。”

　　冬季也是流感、肺炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)，易感人群要注意多加防護(hù)，避免感冒等疾病的發(fā)生。在飲食方面，市民要注意多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄铮ＷC足夠的熱量攝入。